11-12 Yaş erkek yüzücülerin 50 metre serbest yarışmasında her kolda kat edilen mesafenin yüzme süresi ile ilişkisi

Yazarlar

Anahtar Kelimeler:

depar, her kolda kat edilen mesafe, kol sayısı, kol sıklığı

Özet

Bu araştırman amacı 11-12 yaş yüzücülerinde her kolda kat edilen mesafenin yarış performansa ve hızına etkilerini araştırmak, sporcuların performanslarının tespit edilip, geliştirilmesini sağlamaktır. Araştırmamıza 11-12 yaş gruplarından en az 3 yıl lisanslı ve aktif faaliyet gösteren 179 erkek yüzücü katılmıştır. Müsabakalar, Türkiye Yüzme Federasyonu’ndan alınan izin ile kayıt altına alınmıştır. Görüntülerin incelenmesi ile birlikte sporcuların depar sonrası sudan çıkış mesafesi, kol sayıları, kol sıklıkları ve yarış süreleri gözlemlenip ve her kolda kat ettikleri mesafeler hesaplanmıştır. Elde edilen veriler IBM SPSS Statistics 24 programı ile Pearson ve Spearman test uygulanıp p<0.05 güven aralığında değerlendirilmiştir. Her kolda kat edilen mesafe ile derece arasında negatif yönlü orta bir ilişki bulunmuştur (r=-0,587). Sonuçlar incelendiğinde ilk yirmi dörde girenlerin her kolda kat edilen mesafe ortalaması, derecesi daha yavaş olanlara göre daha fazla bulunmuştur. 50 metre serbest yarışması sırasında yüzücülerin birinci ve ikinci 25 metredeki her kolda kat edilen mesafe değişimi istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (p<0.05). Sonuç olarak bir yüzücünün performansının ve teknik kapasitesinin gözlemlenmesi için her kolda kat edilen mesafenin 50 metre serbest yarışmalarındaki hıza önemli derecede etki ettiği görülmüştür. Araştırma sonuçları, yüzme antrenman ve eğitim programlarının tasarımında farklı bir perspektif sunmaktadır. Antrenörlerin ve eğitimcilerin, genç yüzücülerin performansını arttırmak ve antrenmanlarda uygulamaları geliştirmek için bu sonuçlardan yararlanarak daha etkili stratejiler geliştirebileceklerdir.

Yazar Biyografisi

Dr. Öğr. Üyesi Ali Özüak, marmara üniversitesi

Dr. Öğr. Üyesi Ali Özüak

 

 

Eğitim

2009    Doktora programını “orta mesafe yüzücüleri farklı kol sıklığı alıştırmalarının performansa etkisi “ tamamladı.

2002    American Swimming Coach Assosation derneği eğitim programı ASCA Level 3 derecesinde lisans aldı.

1996    Marmara Üni. Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu Salt spor ve spor sağlığı bölümünde Yüksek Lisansını

“Kara çalışmalarının yüzücülerin performansına etkisi” konusunda tamamladı.                                     

1993    Marmara Üni. Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okul  mezunu.

Katıldığı Uluslararası Kurslar

Swimming 301 National Coaching Certification, Toronto  (CAN)                                                      2022

NCCP Coaching and Leading Effectively, Psychology of Performance, Managing Conflict,                    2022

NCCP Prevention and Recovery, Developing Athletic Abilities, Leading Drug Free Sport                      2022

Swimming 201 National Coaching Certification, Baltimor (CAN)                                                      2021

NCCP Teaching and Learning, Basic Mental Skills, Canada                                                              2020

Swimming 101 National Coaching Certification, Canada                                                                   2019

Bronze Cross & Bronze Medallion, Lifeguarding Academy Inc Toronto, ON                                        2019

LEN Uluslararası seminer “Yüzmede ritim”, Hollanda                                                                      2008

The Biomechanics Tests seminar”, University of Florida, (USA)                                                         2007

 

Deneyimler

2020 -  2022     Akademisyen değişim programı, Brock Üniversitesi (Kanada)

2008                Avusturalya Spor Bilimleri “SKA” İdari işletmeciliği ve Sportif incelemesine katıldı.

2007, 2009       Nich Baker yüzme Kamp direktörü       ABD Florida

1999 – 2016     Yüzme Federasyonu Teknik kurul ve Eğitim kurulu üyeliği

 

Başarılar

  1. 2012 Olimpiyat Oyunları Londra Yüzme Milli Takım Antrenörü
  2. 2008 Olimpiyat Oyunları Pekin Yüzme Milli Takım Antrenörü
  3. 2005 Akdeniz Olimpiyat Oyunları Yüzme Milli Takım Antrenörü
  4. 2004 Olimpiyat Oyunları Atina Yüzme Milli Takım Antrenörü
  5. 2002 Uluslararası Olimpiyat komitesi bursu aldı.
  6. 2000 Olimpiyat Oyunları Sidney Yüzme Milli Takım Antrenörü
  7. 1997 – 2016 55 kez uluslararası yüzme milli takım antrenörü oldu.

 

Uzmanlık alanında ulusal kitap

Özüak A & Bozdoğan A, 2003, Stilleriyle Temel Yüzme, ISBN 975-8500-10-4, İl-Press yayınevi, İstanbul

Özüak A, 2022, Teknikleri ile Hızlı Yüzme, İstanbul Tıp yayınevi, İstanbul

 

Projeler

  1. 1. “ Kanada Yaz Yüzme Şampiyonasındaki yüzücülerin yarışma hızlarının eşik hızlarının saptanması” süren 2022
  2. Yüzme Federasyonu “Uzun dönem Sporcu Gelişimi” sportif organizasyon düzenleme kurulu üyeliği 2007 -2016
  3. Yüzme Federasyonu “Avustralya Yüzme Modelinin Uygulanabilirliği” düzenleme kurulu üyeliği 2014
  4. Beykoz Belediyesi Yüzme Bilmeyen Kalması Projesi Eğitim Koordinatörü 2013
  5. 2002 Amerika Birleşik Devletlerinin Miami-Fort Louderdale şehrinde American Swimming Coach Assosation derneğine bağlı 2 aylık yüzme eğitim projesine katıldı

 

Birincil indekslerde yayınlanmış makale ve derleme

1.     Ayabakan C, Akalın F, Mengütay S, Çotuk B, Odabaş İ, Özüak A, (2006), ”Athlets heart in Prepubertal Male Swimmers”, Cardio Young, 2006, 16; s61-66 Cambidge Üniversty Press ISSN 1047-9511

2.     Ali Ozuak, Atakan Çağlayan, Differential Learning as an Important Factor in Training of Football Technical Skills,  Journal of Education and Training Studies, Vol. 7, No. 6; June 2019

3.     Ali Ozuak, Kamil Erdem An Investigation of the Effects of Exercises Applied on Unstable Surfaces on High School Students Journal of Education and Training Studies, Vol. 7, No. 6; June 2019, ISSN 2324-805X E-ISSN 2324-8068

 

 

 

Ulusal dergilerde yayınlanmış makale ve derleme

1.     Özüak A,  Bozdoğan A, 1996, Kurbağalama Dönüşünde Uygulanabilecek Eğlenceli Metodlar”, Yüzme bilim ve Teknolojisi Dergisi, sayı:11,s.16-19, Hacettepe Üniversitesi, ISSN 1300-3127, Ankara

2.     Pınar S, Bozdoğan A, Özüak A, 1996, ”ESNEKLİK”, Yüzme bilim ve Teknolojisi Dergisi, sayı:11,s.20-25, Hacettepe Üniversitesi, ISSN 1300-3127 Ankara

3.     İnal S, Özüak A., 2003, “Yüzücü Postürlerinin performanslarına Etkilerinin Karşılaştırılması”, SPOR ARAŞTIRMALARI DERGİSİ, cit:7, sayı:2, sayfa: 67-73, Eylül 2003, ISSN 1301-5656

4.     Özüak A, (2005), “Neden Yüzüyoruz”, Popüler Bilim Dergisi, s25-28, 2005, sayı:140

 

Ulusal kongre (sempozyum, çalıştay, panel vb.) özet bildiri ve poster

1.     1995, Yüzme Kara Çalışmalarının Planlanması, 1, Ulusal Yüzme ve Sutopu Sempozyumu, istanbul, bildiri

2.     2000, Özüak A, Pınar S, “Avrupa şampiyonasına katılan yüzücülerin depar taşı çıkış sürelerinin kalsman dereceleri ile ilişkilendirilmesi “, Maramara Üniversitesi, 3. Uluslararası Spor Bilimleri Kongresi, İstanbul

3.     2000, Odabaş İ., Agopyan A., Özüak A., “Avrupa şampiyonasına katılan Türk milli takımının  Fiziki ve Fizyolojik özelliklerinin değerledirilmesi “, Maramara Üniversitesi, 3. Uluslararası Spor Bilimleri Kongresi, İstanbul

4.     2004, “0380 Dark Stain Has Any Effects Swimmers CariesExperience?”, CED NOF ID IADR, İstanbul, bildiri

 

Katıldığı Eğitim Organiasyonlar

1.     2018 “Adım Adım Gelişim ve Sosyalleşme”, Spastik Çocuklar Vakfı, TC Gençlik ve Spor Bakanlığı, bildiri

2.     2014-Kasım, “17. Sualtı Bilim ve Teknolojisi”,  

3.     2014 Nisan, Yüzme Federasyonu “1. KADEME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

4.     2013 Aralık, İstanbul Spor A.Ş. “3. Grup YÜZME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

5.     2013 Kasım, İstanbul Spor A.Ş. “1. Grup YÜZME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

6.     2013 Kasım, İstanbul Spor A.Ş. “2. Grup YÜZME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

7.     2013 Mayıs, Yüzme Federasyonu “2. KADEME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

8.     2013 Ocak, Yüzme Federasyonu “3. KADEME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

9.     2011 Kasım, Yüzme Federasyonu “1. KADEME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

10.   2011 Şubat, Yüzme Federasyonu “ SPEEDO YÜZME ANTRENÖRLERİ SEMİNERİ”, konuşmacı

11.   2010 Aralık, Marmara Üniversitesi “DOKTORA TEZ SÖZLÜ SUNUMU”, konuşmacı

12.   2010 Şubat, Yüzme Federasyonu “2. KADEME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

13.   2008 Haziran,  Yüzme Federasyonu “YÜZMEDE BİOMEKANİK ve KİNEMATİK ANALİZLER” Eğitmen.

  1. 2008 Ocak , Yüzme Federasyonu, “Yüzmede Biomekanik ve kinematik analiz” eğitmen

15.   2007 Yüzme Federasyonu  yüzme antrenör semineri, “SWIMM TRİANGEL” düzenleme kurul üyesi, konuşmacı

16.   2005 Haziran, Kıbrıs Yüzme Federasyonu “YÜZME ANTRENÖR KURSU” Eğitmen

17.   2005 Haziran, Yüzme Federasyonu “YÜZME ANTRENÖR KURSU”, konuşmacı

ÜYESİ OLDUĞU MESLEK KURULUŞLARI

American Swimming Coach Association, Canadian Swimming Coach Association Spor Bilimleri Derneği, Yüzme Antrenörleri Derneği, Türk Olimpist Derneği, Galatasaray Spor Kulübü,

Referanslar

Cohen, R. C., Cleary, P. W., Mason, B. R., & Pease, D. L. (2018). Forces during front crawl swimming

Craig, AB Jr, Skehan, PL, Pawelczyk, JA, Boomer, WL (1985). Elit yüzme müsabakalarında hız, kulaç hızı ve kulaç başına mesafe, Med Sci Sports Exerc, 17 Aralık (6):625-634

Delgado-Gonzalo, R., Lemkaddem, A., Renevey, P., Calvo, E. M., Lemay, M., Cox, K., ... & Bertschi, M. (2016, August). Real-time monitoring of swimming performance. In 2016 38th Annual International Conference

Garland Fritzdorf, S., Hibbs, A., & Kleshnev, V. (2009). Analysis of speed, stroke rate, and stroke distance for world-class breaststroke swimming. Journal of sports sciences, 27(4), 373-378.

Jerszyński, D., Antosiak-Cyrak, K., Habiera, M., Wochna, K. ve Rostkowska, E. (2013). Acemi genç yüzücülerde arka tarama ve ön taramada yüzme tekniğinin seçilmiş parametrelerindeki değişiklikler. İnsan kinetiği dergisi , 37 , 161.

Kurt, Z. B., Gerçek, N., Özüak, A., Güler, Ç., Albayrak, E., & Ramazanoğlu, N. (2023), Yüzücülerde Dolfin Ayak Vuruşunun Kinematik Performans Değerlerine Etkisinin İncelenmesi. Niğde Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 17(3), 361-374.

Madou, T., Vanluyten, K., Martens, J., & Iserbyt, P. (2021). Assessment and Prediction of Swimming Performance Using the SWOLF Index. International Journal of Kinesiology in Higher Education, 1-10.

Madou, T., Vanluyten, K., Martens, J., & Iserbyt, P. (2021). Assessment and Prediction of Swimming Performance Using the SWOLF Index. International Journal of Kinesiology in Higher Education, 1-10.

of the IEEE Engineering in Medicine and Biology Society (EMBC) (pp. 4743-4746). IEEE.

Özüak A., 2023, Teknikleri ile Hızlı Yüzme, İstanbul Tıp Evi, ISBN

-625-8103-69-4

Özüak, A. (2009). The Effects for Middle Distance Swimmers on Performance of Different Stroke Frequency Practi̇ces (Doctoral dissertation, Marmara Universitesi (Turkey)).

Pai, YC, Hay, JG ve Wilson, BD (1984). Elit yüzücülerin vuruş teknikleri. Spor Bilimleri Dergisi , 2 (3), 225-239.

Seifert, L., & Chollet, D. (2009). Modelling spatial–temporal and coordinative parameters in swimming. Journal of Science and Medicine in Sport, 12(4), 495-499.

Şenel, Ö., & Baykal, C. (2017). The relationship between stroke-rate, stroke-length and some anthropometric features in 11-12 year old swimmers 11–12 yaş yüzücülerde kulaç oranı ve kulaç uzunluğunun bazı antropometrik özelliklerle ilişkisi. Journal of Human Sciences, 14(4), 4077-4087.

Washino, S., Murai, A., Mankyu, H., Ogita, F., Kanehisa, H., & Yoshitake, Y. (2021). Lower lung-volume level induces lower vertical center of mass position and alters swimming kinematics during front-crawl swimming. Journal of biomechanics, 121, 110428.

Woinoski, T., & Bajić, I. V. (2021, July). Swimmer stroke rate estimation from overhead race video. In 2021 IEEE International Conference on Multimedia & Expo Workshops (ICMEW) (pp. 1-6). IEEE.

İndir

Yayınlanmış

2024-11-10

Nasıl Atıf Yapılır

Şimşek, H. B., & Özüak, A. (2024). 11-12 Yaş erkek yüzücülerin 50 metre serbest yarışmasında her kolda kat edilen mesafenin yüzme süresi ile ilişkisi. OZ Spor Bilimleri Dergisi, 1(2). Geliş tarihi gönderen https://ozjournal.org.tr/index.php/pub/article/view/23

Sayı

Cilt 1 Sayı 2 (2): Oz Spor Bilimleri Dergisi

Bölüm

Makaleler

Lisans

Telif Hakkı (c) 2024 Berke Şimşek, Dr. Öğr. Üyesi Ali Özüak

Creative Commons License

Bu çalışma Creative Commons Attribution 4.0 International License ile lisanslanmıştır.